artsのひまつぶし

artsの思考と行動の記録

エネルギーの回路を作る

こんにちは、artsです。

今日は「回路を作る」をテーマに書いていきます。

 

回路とはどういうものか。

例えば、

電源があり

導線で抵抗やその他の素子と繋がって

最後に電源に戻ってくる

のが電気回路です。

 

円のように閉じていて漏れ出すことはなく、

目的の消費を終えてから供給源に戻ります。

 

これと同じことが人間にも言えます。

 

どういうことかというと、

人間は食物などでエネルギーを得て

それを目的の行動をすることで消費し

なんらかの成果を得ます。

 

人間のエネルギー回路も電気回路と同じように考えることで

漏れのない循環が達成できます。

 

エネルギーをどこに、どのように使うかを考え

良質な回路を作ることが

限りあるエネルギーを最大限活用し

調子のいい状態を維持するために

重要なのではないかと私は考えました。

 

そこで、今頑張りたいことをエネルギーを使う場所と考え

回路をイメージする練習をしてみます。

 

ただ、今回は回路全体ではなく主に消費部分にフォーカスを当てています。

理由は全てを書くと大変な量になるからです。

 

今頑張りたいことは次の三つです。

  • 筋トレ
  • 試験勉強
  • ブログ

まず筋トレについてです。

私は身体が自分の思う細マッチョになるのを目標にしています。

 

筋トレ中に全身からエネルギーがみなぎってきて

しんどいときでも「もうちょっといける!」

と声が聞こえてきて限界まで頑張る。

終わったらエネルギーを利用して筋肉が修復され

身体が日に日に大きくなっていく。

大きくなった身体がさらにエネルギーを生み出し

もっと頑張れるようになる。

こういった循環を繰り返していくうちに

いつの間にか目標を達成している。

こんなイメージでしょうか。

 

次に試験勉強です。

約3週間後に試験があるので

そこで目標点を取ることが目的です。

エネルギーがその科目に対する意欲を生み出す。

その意欲で試験の分析をして最も効率のいい方法を見つける。

発見した方法に基づいて段階的に必要なことがわかり、

必要だとわかったものにはノータイムで取り掛かれる。

やっていくうちにもっと学びたくなってきて

さらに意欲が湧くようなエネルギーが増大する。

このループを試験日まで続けることで

目標点を超えるような成果が出る。

みたいな感じです。

 

最後にブログですが、

正直このブログがどこに向かっていくのか

全くイメージできていません。

 

ブログを書いて何を得たいのかというと

自分自身、物事の理解でしょうか。

 

インプットしたことを消化して

文章としてアウトプットするという循環を繰り返すことで

いつか何かが繋がって

大事なことに気がつけたらいいかなという風に思っています。

 

回路を作る練習はもっと必要な気がします。

もっと全体を俯瞰して見れるように、

細部の理解を深めていきたいところです。