こんにちは、artsです。 今回は、デジタルデトックスに挑戦するという話になります。 挑戦する目的は、 「やるべきことに熱中できる環境や身体の状態を作るため」です。 デジタルデトックスをすると これまでスマホやPCに使ってきた時間が余り、 やりたいこ…